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易生菌
2008
08
30
15:11
有關益生菌相關報導文章: http://www.5itaiwan.tw/blog/index.php?go=category_19 分享給大家~ ...
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▣ 破解你對咖啡的迷思
2007
08
03
15:29
記者:謝曉雲 走,喝一杯咖啡!」」對都會生活的現代人來說,這句話已是貼近又熟悉的社交問候語,不論18歲還是80歲,隨手一杯咖啡成為現代人時髦的生活面貌。 迷思1 義式濃縮咖啡(Espresso)的咖啡因比較高? 義式濃縮咖啡的風味醇厚,因此容易讓人誤以為它的咖啡因含量很高,但事實上未必如此。一般來說,淺烘焙的咖啡豆,及長時間萃取的咖啡,都會使咖啡因的含量比較高。因此,利用「濾滴方法」煮咖啡,萃取時間比較長,咖啡因反而比用高壓短時間萃取的義式咖啡來得高。 若拿星巴克咖啡所列出各種咖啡飲料的咖啡因標示來看,加了一份義式濃縮咖啡的卡布奇諾,約有75毫克咖啡因,而同樣中杯的美式咖啡則有150毫克咖啡因,相當於義式咖啡的一倍,至於咖啡因含量最...
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☆ 減肥知識+小秘方
2007
07
30
13:49
因為我們的身體在晚上很容易儲存脂肪,若是在睡前大量的攝取熱量,那麼身體自然而然就會囤積一堆脂肪,當然就會在不知不覺中胖起來囉!這就是為什麼節食的人晚上絕對禁吃宵夜的原因。 所以,要想減肥,晚間熱量的攝取便不得不特別地注意。在此建議節食者:蛋白質是想要減少熱量的人可以考慮的食物。例如:豆腐、魚肉之類,熱量既少營養又高。而且蛋白質以晚上攝取比較好,因為人體在入睡後四個小時所分泌的生長荷爾蒙會最多,晚上吃富含蛋白質的食物可以促進體內細胞和肌肉的生長,想減肥的人是可以放心吃的。 控制體重小秘方 -----------------------------------------------------------------------------...
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☞為什麼不知不覺聳肩造成《肩膀酸痛》!
2007
07
28
21:54
Q: 不知為什麼不知不覺聳肩造成肩膀酸痛又容易閃到腰?尤其是氣候不好時~
運動時都會聽見關節響聲及某各姿勢會痠痛?
它是為什麼原因造成?
該看哪一科?中醫還是西醫比較好? A: 脊椎錯位沒有整復的後遺症,最好是去找整骨師整復o
頸椎錯位的原因很多,大都出自於枕頭過高,由於頸椎的正常弧度為前突狀,若枕頭太高,將改變此弧度,造成頸惟前突消失,而壓迫神經及椎動脈,而造成頸部ˋ肩部ˋ手肘及手部的酸麻疼痛或無...
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與你分享30種適合你的健康菜單~
2007
07
20
09:11
與你分享30種適合你的健康菜單~ 1. 聰明地鍛煉
如果你在健身館里只知道發狠用勁的話,最好不要浪費時間。
一般來講,十個人中只有一個人了解正確的健身方法,這種方法很容易受傷,而且收獲甚微,最好是對自己的鍛煉方法進行一次正確的評估。
2. 多騎自行車
人們應該多騎自行車,以中速騎車,
對心肺功能的提高很有幫助,對減肥也有特效。
3. 散步半小時 [B...
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超級星光大道 精彩影片整理
2007
07
08
11:29
http://www.5itaiwan.tw/catalog/ 太多篇精彩影片轉貼 其他轉貼 http://www.5itaiwan.tw/house/index.php ...
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輻射屋查詢
2007
07
05
20:29
我愛台灣房仲網 http://www.5itaiwan.tw/house/index.php 輻射屋查詢 http://www.5itaiwan.tw/house/shop_content.php?coID=23 「義大利麵」店家 (好吃蛋糕) 店家 〈好吃麵包〉店家 ...
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超好玩~肖像造型精靈製作器
2007
06
07
17:36
http://www.5itaiwan.tw/house/forum/viewtopic.php?p=44&Twesid=8b14093ca42066f87cb54e35696d7e50#44 原作者服務條款
您所製成的圖案當然可以自由使用,不論是個人或商業性質上,但必須遵守以下的規定:
在有顯示圖案的網頁中,必須加上本製作器的網址連結 (即 肖像造型精靈製作器).
此外,我們亦歡迎閣下以推介型式介紹本製作器,例如在網頁中聲稱:...
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臺灣閩南語漢字 下載
2007
05
30
17:58
http://www.edu.tw/EDU_WEB/EDU_MGT/MANDR/EDU6300001/bbs/guantsik_960523.pdf
臺灣閩南語漢字之選用原則
http://www.edu.tw/EDU_WEB/EDU_MGT/MANDR/EDU6300001/bbs/300iongji_960523.pdf?FILEID=157501&UNITID=130&CAPTION=臺灣閩南語推薦用字(第1批)
臺灣閩...
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如何做才能防止收到垃圾郵件?
2007
05
29
21:17
擋掉收件者不是「你」的郵件-以Outlook Express為例 更多資訊: http://www.5itaiwan.tw/xoops/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=105&forum=31&post_id=245#forumpost245很多廣告信都有一個特徵,就是在這類郵件上的「收件者」欄位所出現的地址都不是您的 mail 地址,可能是電腦亂數產生的,可能是假造的,可能是空白的。 Outlook Express 的「郵件規則」功能,就是利用特定郵件的些規律特性,歸納出一套法則,來對定郵件做處理,所以針對這種:「收件人不是您的 email address」的特性,我們也可以利用「郵件規則」功能,來訂定一套處理的...
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